コラム

COLUMN

口腔フレイル~口腔機能低下症を予防しよう~

 

 

 

「オーラルフレイル」ってご存じですか?

 

 

最近、

 

「むせやすくなった」

 

「噛めないものが増えた」

 

「滑舌が悪くなった気がする」

 

といったような症状を感じている方、

“オーラルフレイル”の状態によるものかもしれません。

 

 

 

口腔機能CHECK!

 

オーラルフレイルとは「お口の昨日の低下(虚弱)」のことです。

 

お口に関するささいな衰えを放置することで

「口の機能低下」「食べる機能の障害」、

さらには「心身の機能低下」にまでつながります。

 

 

 

 

口腔機能の関係と改善効果

 

 

 

お口の健康を守ろう

 

お口の健康を維持・改善することは健康寿命を延ばすことにつながります。

 

 

 

 

口腔機能の状態を知ろう

 

以下7項目の検査のうち、3項目以上該当されると「口腔機能低下症」と診断されます。

 

 

50歳以上の方は検査をすることができます。

まずは一度検査を受けてみましょう!!

 

そして、オーラルフレイルを予防しましょう(^^

定期受診によりセルフケアではカバーできない歯石の除去や、

今のお口の状態、機能を知るきっかけになります。

 

おうちでのセルフケアに加え、歯科医院への定期的な受診を続けましょう。