虫歯に注意しないといけない年齢って何歳でしょうか？

一般的に特に注意が必要とされているのは

乳歯が生え始める1歳半～3歳の頃、

また永久歯が生え始める6～12歳の頃です。

それぞれの時期に虫歯になりやすい理由を見てみましょう。

乳歯が虫歯になりやすい理由

乳歯は永久歯に比べてやわらかく、

また生え始めの歯は表面のエナメル質も弱いため

虫歯になりやすいとされています。

また、お口の中の免疫もまだ未熟で、唾液の分泌も不十分な場合があります。

そのため、食べカスや細菌がお口の中に残りやすく、虫歯菌の増殖を促してしまいます。

永久歯の生え変わりが虫歯になりやすい理由

永久歯といっても生え始めの時期は

エナメル質がまだ固まっていないため

大人に比べると虫歯のリスクが高いのです。

さらに、奥歯の溝が深く、そこに食べカスが残りやすく虫歯になりやすいのも原因の一つです。

また、永久歯の生え変わりは6歳ごろ～12歳ごろです。

この時期は、学校生活が始まる時期で。

親御さんの目も行き届きにくくなり、仕上げ磨きの機会も減ってきます。

その結果、セルフケアが不十分になり、虫歯になりやすいとされています。

では、どのように予防をすればよいのでしょうか。

すぐにできる虫歯予防法

まずは、規則正しい生活と、毎食後に必ず歯を磨く習慣をつけましょう。

自分で歯を磨ける年齢になってきても、

できれば親御さんが仕上げ磨きをしてあげるのが理想です。

歯磨きが苦手なお子さんには“歯磨きは楽しいもの”と

認識させてあげることから始めましょう。

親御さんが楽しく歯磨きをしている様子を見せたり

お子さんの好きなキャラクターの歯みがきグッズを用意すると

徐々に歯磨きをしてくれるようになるかもしれません。

また、フッ化物は歯を強くしてくれる効果があるため

フッ化物入り歯みがき粉を使用することをおすすめします。

歯医者さんでできる予防も大切

子どものころから定期的に歯科受診をする習慣をつけましょう。

歯医者さんでは、普段の歯磨きよりも効果的なフッ化物の塗布を受けることができます。

また、「シーラント」といって

奥歯の溝を特殊な樹脂で埋める処置があります。

これをおこなうことによって食べカスが溝に詰まるのを防ぐため

虫歯の予防になります。

何歳でも虫歯予防は大切です

冒頭でも、乳歯が生え始める1歳半～3歳の頃、

また永久歯が生え始める6～12歳の頃が

虫歯になりやすい年齢とお伝えしましたが、

年齢に関係なく虫歯にはなるリスクは誰にでもあります。

普段から歯磨きを怠っていたり

間食が多いと虫歯のリスクは高くなります。

食後の歯磨き、定期的な歯科受診で

虫歯になりにくいお口をつくっていきましょう。